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白ニキビや黒ニキビが治らない!皮膚科へ行かず治すには?

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【質問】
ニキビが治らないで困っています。どうしたらいいでしょう。

20代の女性です。
高校2年のときからニキビが出始めました。
それから、現在まで、だんだん多くなります。
毛穴がつまったような黒ニキビから白ニキビまで。
小さいニキビが、沢山でるのです。
そして、顔全体が赤くなっています。
酒を飲みすぎた中年のおじさん、みたいな顔色なのです。

これまで、いろいろと治療をやってみました。
プロアクティブ、クレアラシルなどを試してみました。
でも、全然だめです。
ネットのHPでは、すぐ効くような気にさせてくれます。
でも、私には、効きません。

皮膚科にも行きました。
最初は、近所の医者です。
かなり年配の医者で、どことなく頼りない感じでした。
そこでは、ディフェリンゲルを処方されました。
これ効くのかな、という感じで病院から帰りました。
そして、やはり効かないのです。

それで、次に、評判のいい病院へ行きました。
自転車で30分の距離で、ちょっと遠いのです。
でも、口コミでは、親切だという評判が高いのです。
その医者は、働き盛り、という感じの人でした。
そこではリンデロンA軟膏を処方されました。
強い薬だから、使用法を守ること、と注意されました。
この薬、私には、副作用の方が強いみたいです。
却って、肌が痒くなり、赤みが増したのです。
それで、すぐに止めました。

こうした状態なのです。
どうしたらニキビが治るでしょうか?
ニキビを治された方の経験談を、お聞かせください。
オススメの治療法を、教えて下さい。
お願いします。





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■乾燥は大人ニキビ最大の原因!!

質問者様は乾燥肌でいらっしゃるのですね?実は、大人ニキビの最大の
原因は脂症などではなく、乾燥なのです。


人の顔の皮膚はとても薄くそして、繊細です。ですので、表面の水分の
膜でおおわれていることによって健康な状態が守られているのです。


しかし、乾燥によりその水分の膜がなくなってしまうと、繊細な肌が直接
外部と接することになりダメージを受けやすい状態になってします。


そういった状態のところへニキビ菌などがやってきて、悪さをし、ニキビを作る
のです。ですから、大人ニキビが治らないのでしたら保湿をしましょう!


保湿と言っても皮膚科で専用の塗り薬などをもらう必要はなりません。
近所のドラックストアに売っている保湿クリームやローションで十分なのです。


それを乾燥やニキビが気になる部分のみではなく、顔全体に塗りましょう。
そうすることでなかなか治らないニキビも自然と減っていきます。


では、保湿クリームやローションは一体どんなものがよいのでしょうか?
ここでいくつかニキビに効果的なものの具体的な例をご紹介いたします。


■ニキビ対策に効果的な保湿クリーム・ローション

「ニベア ソフトクリーム」

3万円の超高級クリームと成分がほとんど一緒という事で去年大変注目を浴
びたニベアクリームですが、ベタベタする上に、化粧水などと、混ぜて顔に塗
らなければならない煩わしさから、使っていない人も多くいます。


しかし、ニベアクリームよりも柔らかく伸びが良いニベアソフトクリームの
方は普通の保湿クリームと同じように使えます。


使用方法は洗顔後に直接クリームを顔全体に塗るだけです。
簡単で安いので、手軽に続けられます。持ち歩いて乾燥が気になった
時に小まめに塗りましょう。


「ヴェルダ ミルクローション」

オーガニックのベビーローションとして、とても有名な商品ですが、実は乾燥
肌や敏感肌、肌荒れでお悩みの方はベビーローションのような低刺激なもの
で保湿することが大切なのです。


少々香りが強いのですが、お肌にはとても優しく値段もお手頃です。
ドラッグストアなどで良く売られています。


「ジョンソン ベビーローション」

赤ちゃんが生まれたその日から使えるほどにお肌に優しいジョンソンの
ベビーローションは、当然大人のお肌にも低刺激です。


香りも優しい香りで使用感もしっとりと心地よく、また値段もとても安いのが
嬉しい特徴です。300mlと大容量なので、顔だけに使用するのでしたら、
1年間はもってしまいます。

こんなに容量があるのに値段は700円代と本当にお得な商品です。
費用を気にせず、たっぷり使うことが出来ます。


また、ニキビには食事内容も大きく関係しています。野菜やフルーツ、
穀物などを中心の食事にしましょう。皮膚科に頼らなくても治ります。

皮膚科でもらったダラシンTゲルを毎晩塗っているのに
ニキビが治らない・・


ダラシンやアクアチムクリームを塗っても治らない。
それは元々持っていた健全なお肌が失われているからです。

私は下記のニキビによいと言われている方法を試してきました。
1.泡洗顔、お湯洗顔
2.ダラシンTゲル、ディフェリンゲルなどの塗り薬
3.ミノマイシンなどの内服薬(抗生剤)
4.ビタミンCなどのサプリメント
5.ニキビ用化粧水
6.サプリメント

結果としては・・・ 

1→効果なし(3ヶ月続けたけど変化なし)

2→最初は効いていたのですがだんだん効果がなくなって来ました。 治りにくくなっていました。

3→抗生剤を飲んでいるときは良くなるのですが、やめると再発。 抗生剤も耐菌性などの問題があるのであまり飲みたくありません。 あと長期間のんでいるとだんだん効かなくなってきます。

4→若干良くなった時もあるかな?くらいです。 劇的に効果が出た人もネットの口コミをみるといるみたいですが、少なくとも私には あまり効果がなかったようです。。

5→予防には効果あり!

ニキビ用化粧水には必ずと言っていいほど入っている成分があります。
「グリチルリチン酸ジカリウム」です。

グリチルリチン酸ジカリウムは赤みなどの炎症を抑える作用があっては医薬品にも応用されています。

なので、赤ニキビのように炎症を伴うニキビの症状緩和に一定の効果を持っています。 「甘草エキス」などと表記している化粧水もありますが、同じことです。

ただ、高い化粧水が多いので安い化粧水はないかと探していた所 オルビスが良さそうという結論に達しました。

トライアルから始めたのですがその後は化粧水だけ定期的に購入しています。 もちろんこのオルビスの化粧水も「グリチルリチン酸ジカリウム」が入っています。

ただこの化粧水だけでは根本的に完治は難しいです。 あくまで次のニキビがでないようにする予防対策として使ってください。

ただ、私の場合ですが確かに保湿だけの時よりも圧倒的に新たにニキビができる割合が減ったのは事実です。

オルビスのニキビ用化粧水は生理前の周期ニキビ専用みたいな書き方をしていますが 入っている成分は一般的な内容なので、男女関係なく使えますよ。


>>ニキビ予防に効果のあった化粧水とは?







6→なぜこのサプリメントかというと、腸内環境の正常化がニキビや肌荒れに効果的 という記事を見かけたからです。

>>何をやってもダメだったけど理由は?

「便秘で肌が荒れる」人も多いと聞いたことがありますか?

特に女性の肌荒れは便秘や腸内環境が正常に働かないため起こることが 多いのです。

お通じがない状態や自覚がないけど腸内環境が良くない状態と言うのは、体内の老廃物が外に出て行かない状態になります。

その結果、老廃物は毛穴や皮脂腺、汗腺など分泌物が出せる穴から出すような体内の働きが起こってしまいます。 腸は、人間が体内に取り込んだ栄養を吸収する場所です。 腸が汚れているとうまく栄養を吸収できません。

そのため野菜を中心とした食生活をしていても、栄養の吸収効率が悪いため 行き届かないのです。

ニキビも当然良くなることはありません。

野菜中心の生活で体の内側から治すことが重要なのはみんなわかっていると思います。 食生活なんてと思っていても「徹底」しないと意味がありません。

私は3日だけ朝昼晩と3食野菜だけで過ごした時がありました。 お通じも綺麗な形と色でニキビも本当に綺麗になりました。


腸が掃除された結果、老廃物がたまらない体になったからだと思います。

でもなかなか続けられません。。

そこで腸内環境を綺麗にして、栄養もとれるサプリメントを試してみました。 3度の食事は特に制限なしです。

2週間ほど立ってくると新しいニキビができていない事に気づきました。 1ヶ月後、ニキビの赤みが薄くなってきました。 …そして3ヶ月後にはほとんどニキビがない顔の状態にすることができたのです。

最初は半信半疑でしたが、腸が相当汚れていたということでしょうね‥


このサプリメント はオリゴ糖やビフィズス菌、食物繊維が効率よくとれるように 配合されています。
何をやってもニキビが減らない方はぜひ試して頂きたい方法です。





※青汁も腸内環境をきれいにするので試してみました。 だけど継続するにはちょっとお高いのでこちらのサプリメントに切り替えた経緯があります。 (余談ですがドラッグストアで売っているような安い青汁も試したのですが かえって便秘になってしまいました(泣) 薬剤師の友達いわく、安い青汁は有効成分をかなり薄めているものがほとんどだそうです‥) わたしはこのサプリを初めて1年以上立ちますが、お通じもバッチリなのでこれからもお世話になりたいと思っています!


>>大人ニキビ対策は体の内側から対策する理由とは?



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